Jídelníček před kolonoskopií: Co jíst pro bezproblémové vyšetření
Začněte s lehkou stravou Tři dny před kolonoskopií je čas na lehkou stravu. Zapomeňte na těžká jídla, tučná masa, smažené pokrmy a...
Články od Veronika Součková
Fiskální politika: Klíč k prosperitě nebo brzda růstu?
Co je fiskální politika? Fiskální politika je důležitý nástroj, který vláda používá k ovlivňování ekonomiky. Zjednodušeně řečeno, jde o to, jak vláda hospodaří se svými penězi – kolik vybere na daních a kam tyto peníze investuje. Cílem fiskální politiky je podpora ekonomického růstu, stabilní inflace a nízká...
Uvolněte tělo od stresu: Masáž na nohy jako cesta ke zdraví
Anatomie chodidel: Základ pro masáž Lidské chodidlo je složitý mechanismus tvořený 26 kostmi, 33 klouby a spoustou svalů, šlach a vazů. Tato komplexní struktura nám umožňuje chodit, běhat, skákat a udržovat rovnováhu. Znalost anatomie chodidel je pro masáž nohou naprosto klíčová. Masér tak může pracovat s jednotlivými...
Zkroťte histamin: Ukázkový jídelníček pro histaminovou dietu
Co je histaminová intolerance? Histaminová intolerance není alergie, ale spíše nesnášenlivost. Vzniká, když se v těle hromadí příliš mnoho histaminu, protože ho nedokáže dostatečně rychle odbourávat. Histamin je látka, která se přirozeně vyskytuje v mnoha potravinách a hraje roli v imunitních reakcích. U lidí s...
Kawasakiho nemoc: Co byste měli vědět o tomto závažném onemocnění?
Co je Kawasakiho nemoc? Kawasakiho nemoc, někdy také označovaná jako Kawasakiho syndrom, je vzácné onemocnění, které postihuje především děti do pěti let. Toto onemocnění způsobuje zánět ve stěnách středně velkých tepen v celém těle, včetně koronárních tepen, které zásobují krví srdce. Přesná příčina...
Výběr z bankomatu v zahraničí: Na co si dát pozor?
Poplatky za výběr v zahraničí Výběr hotovosti z bankomatu v cizině je sice pohodlný, ale často se pojí s poplatky. Banky si můžou účtovat hned dvojí poplatek. První je fixní poplatek za výběr z bankomatu mimo Českou republiku, a to bez ohledu na vybíranou částku. Druhý poplatek je procentuální a odvíjí se od výše...
Kolik zaplatíte za Zdravotní Pojištění v roce 2025?
Výše Minimálního Pojistného Minimální pojistné se liší v závislosti na typu pojištění a pojišťovny. Obecně platí, že čím vyšší je riziko kryté pojištěním, tím vyšší je minimální pojistné. Například povinné ručení má ze zákona stanovenou minimální hranici pojistného plnění, a proto se minimální...
Jóga na hubnutí břicha: Cesta k plochému bříšku?
Pozice kočky a krávy (Bitilasana Marjaryasana): Tato dynamická pozice protahuje a posiluje břišní svaly. Pozice kočky a krávy, v sanskrtu Bitilasana Marjaryasana, je dynamický jógový cvik, který přináší úlevu páteři, protahuje zádové svaly a posiluje břicho. Pohyb napodobující kočku a krávu je skvělý pro ranní...
Ohňostroje 2025: Kde letos rozzáří nebe?
Nejlepší ohňostroje v ČR Česká republika se pyšní dlouhou tradicí ohňostrojů a každoročně hostí řadu úchvatných podívaných. Mezi nejoblíbenější patří ohňostroj Ignis Brunensis v Brně, který je součástí festivalu ohňostrojů a světelných show. Tisíce diváků sledují dechberoucí choreografie nad hradem...
Kurz euro Ukrajina dnes: Kolik stojí eura v hřivnách?
Aktuální kurz eura k hřivně Aktuální kurz eura k hřivně se neustále mění v závislosti na vývoji na mezinárodním devizovém trhu. Na kurz má vliv mnoho faktorů, včetně ekonomické situace na Ukrajině a v eurozóně, geopolitické napětí a měnové politiky centrálních bank. Pro získání nejaktuálnějších informací o...
Žízeň po zážitcích? Bernard akce provoní váš podzim!
Bernard: Tradiční česká značka Sklo z produkce této značky zná snad každý Čech. Bernard je tradiční český pivovar, který se nachází v Humpolci. Pivovar byl založen roku 1597 a pyšní se dlouhou historií a tradicí výroby kvalitního piva. V 90. letech minulého století prošel pivovar těžkým obdobím, ale díky skupině...