Jaterní dieta: Jak správně připravit těstoviny, které vám neublíží
Význam těstovin v jaterní dietě Těstoviny jsou skvělým pomocníkem při jaterní dietě. Jsou lehoučké na trávení a naše játra si s nimi...
Recepty
Jaterní dieta: Jak správně připravit těstoviny, které vám neublíží
Význam těstovin v jaterní dietě Těstoviny jsou skvělým pomocníkem při jaterní dietě. Jsou lehoučké na trávení a naše játra si s nimi poradí jedna radost. Žádný zbytečný tuk, žádné složité bílkoviny - prostě paráda! Navíc nám dodají energii přesně tak, jak potřebujeme, a přitom játra nezatíží. Možná vás...
14. 03. 2026
Lahodné recepty z proteinového prášku, které si zamilujete
Základní pravidla pro použití proteinového prášku Při používání proteinového prášku je naprosto zásadní dodržovat několik klíčových pravidel, která zajistí maximální využití jeho potenciálu v receptech. Správné dávkování je základním kamenem úspěchu - vždy je nutné respektovat doporučené množství...
11. 06. 2025
Zelené potraviny recenze: Fungují opravdu?
Co je Green Food? V dnešní době, kdy je zdravý životní styl čím dál důležitější, se stále více lidí zajímá o tzv. "zelené potraviny". Co si ale pod tímto pojmem vlastně představit? Zelené potraviny jsou v podstatě koncentrované formy různých druhů ovoce, zeleniny, řas nebo obilovin, které prošly speciálním...
18. 11. 2024
Velikost vajec: Co se skrývá za písmeny?
Různé velikosti, různá označení Velikost vajec se liší a s ní i jejich označení. V obchodě se tak setkáte s vejci označenými písmeny S, M, L nebo XL. Tato písmena odpovídají slovům small, medium, large a extra large. Velikost vajec určuje jejich hmotnost. Nejmenší vejce kategorie S váží méně než 53 gramů. Kategorie M...
15. 11. 2024
Tvaroh v alobalu: Tradice, která nezklamala
Tvaroh v alobalu: Tradiční pochoutka Tvaroh balený v alobalu je v Čechách tradiční záležitostí. Tato zdánlivě obyčejná pochoutka v sobě skrývá nostalgickou vzpomínku na dětství a jednodušší časy. Tvaroh v alobalu se prodává v kostce, obalený tenkou hliníkovou fólií, která mu dodává specifickou chuť. Alobal sice...
12. 11. 2024
Zpátky do formy: Lahodné recepty po salmonelóze
Začněte s lehkými jídly Po odeznění akutní fáze salmonelózy je důležité pozvolna navracet trávicí systém do běžného režimu. Začněte s lehkými jídly, která nezatíží žaludek a střeva. Vybírejte potraviny snadno stravitelné a šetrné k vašemu oslabenému organismu. Upřednostňujte vařenou, dušenou...
12. 11. 2024
Co jíst při angíně: Tipy na šetrné recepty
Měkká jídla pro snadné polykání Když vás trápí angína, poslední věc, na kterou máte chuť, je tuhé a dráždivé jídlo. Měkká strava je v tomto případě vaším nejlepším přítelem. Nejenže se snadno polyká, ale také uklidňuje podrážděný krk a dodává tělu potřebné živiny pro boj s infekcí. Základem by měly...
18. 08. 2024
Vaječná dieta: Hubnutí s rizikem, nebo zázračný recept?
Princip vaječné diety Vaječná dieta, jak už název napovídá, staví do popředí konzumaci vajec. Základní myšlenkou je, že vejce, bohatá na bílkoviny a zdravé tuky, vás zasytí na delší dobu a omezí tak celkový příjem kalorií. Zároveň dodají tělu potřebné živiny, čímž by měly zabránit únavě a ztrátě svalové...
17. 08. 2024
Hubněte Chutně: Nejlepší Recepty na Hubnutí do Vašeho Jídelníčku
Vyvážená strava Je důležitá pro udržení zdraví a vitality. Zdravý jídelníček by měl obsahovat pestrou škálu potravin z různých skupin, jako je ovoce, zelenina, celozrnné produkty, libové bílkoviny a zdravé tuky. Ovoce a zelenina jsou bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, které posilují imunitní systém a chrání...
18. 06. 2024